Chegou umas das estações mais desejadas do ano, o verão. Praia, piscina e biquíni, tudo isso com aquele sol forte próprio deste período, pode ser um perigoso cenário para as mulheres, principalmente por causa dos riscos à saúde íntima delas. Além destes fatores,tem também a mudança nos hábitos de vestir e alimentar, favorecem o aparecimento… Continuar lendo Doenças frequentes no verão
1.O verão está chegando. O que fazer para preparar a pele para pegar ‘aquele’ bronzeado? O melhor para ter um bronzeado duradouro e seguro é se expor ao sol de modo leve e gradativo. Assim poderá conquistar um bronzeado sem agressão à pele e que irá durar muito mais tempo. Sempre usando protetor solar na… Continuar lendo Preparação para o verão!
1.) Uma espinha espremida pode virar câncer da pele? Mito: Espinhas não devem ser espremidas, mas isso não origina o câncer da pele. Muitas pessoas espremem lesões que já eram um câncer da pele, pensando ser uma espinha. As lesões evoluem e, quando vão ao médico e recebem o diagnóstico, pensam que foi porque espremeram… Continuar lendo Verdades e mitos sobre a pele, as unhas e os cabelos
A insuficiência de Vitamina D no corpo humano pode alterar diversas funções na fisiologia do indivíduo, e está ligada a patologias como depressão, autismo, hipertensão, asma e problemas cardiovasculares. Recentemente, mais uma doença entrou para o rol das que podem ter alguma relação com a disfunção de vitamina D: o câncer de próstata. Contudo, de… Continuar lendo Apenas 10 minutos de sol são suficientes para absorção da poderosa Vitamina D
Melasma é uma condição que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele, mais comumente na face, mas também pode ocorrer nos braços e colo. Afeta mais frequentemente as mulheres, podendo ser vista também nos homens. Não há uma causa definida, mas muitas vezes esta condição está relacionada ao uso de anticoncepcionais femininos, à… Continuar lendo Melasma: sintomas e tratamento
Quando chega essa fase de final de um ano e início do outro, é normal olharmos para o ano que se foi, analisarmos o que foi bom e o que poderia ser melhor e fazermos planos e desejos para o ano seguinte. Tudo isso é super bacana e confesso que anualmente sigo esses passos. Mas… Continuar lendo Praticando gratidão na passagem de ano: aprenda a criar um pote de gratidão
A renovação celular da nossa pele é uma atividade constante. Durante todo o tempo, nosso organismo repõe as células mortas que se acumulam na superfície da pele. Essa camada sem vida acaba obstruindo os poros, propiciando o aparecimento de acne impedindo a absorção de nutrientes, dando a pele uma aparência sem vida. Algumas dicas para… Continuar lendo Saiba por que é importante esfoliar a pele
Sobre as expectativas que criamos, esperando que as coisas aconteçam no nosso tempo. A vida _como o leite_ não está nem aí pra sua pressa, pro seu momento, pra sua decisão. Por isso você tem que aprender a confiar. A relaxar. A tolerar as demoras. A i.g.n.o.r.a.r.. Em meados dos anos 80, lá em Minas,… Continuar lendo O LEITE SÓ FERVE QUANDO VOCÊ SAI DE PERTO
Colo e pescoço Essas duas áreas são formadas por uma pele muito fina e, por ter bem poucas glândulas sebáceas, cedem mais facilmente ao ressecamento e à flacidez. O fato de não ter muitos pelos também deixa essas duas áreas mais desprotegidas Como cuidar? Os raios solares são os grandes vilões (ainda mais no horário… Continuar lendo Colo, pescoço e mãos: conheça os cuidados para essas áreas tão esquecidas
O maior desafio para os atletas de provas de resistência não é a competição, mas a exposição ao sol, conforme artigo publicado na revista Sun & Skin News.
Os triatletas, por exemplo, competem em áreas descobertas em três esportes de resistência: natação, ciclismo e corrida.
Muitos competidores não se protegem adequadamente e, o resultado disso, pode ser o envelhecimento precoce e o câncer de pele, incluindo melanomas.
Manter a pele limpa, bonita e uniforme não é uma tarefa das mais fáceis, pois existem diversos problemas que podem aparecer e comprometer a estética. O milium é uma das lesões cutâneas mais chatas e que mais causam transtorno estético, pois além de surgirem preferencialmente na pele do rosto, ainda apresentam volume, o que as… Continuar lendo Milium na pele: como tratar
Sabemos que a saúde da mulher durante a gestação demanda de alguns cuidados especiais, principalmente pelo fato de que alguns cosméticos contam com substâncias que podem acabar prejudicando a própria saúde do bebê. Por conta disso, todos os produtos cosméticos exigem uma formulação diferenciada para que mantenha a segurança da mamãe e do filho. Gravidez… Continuar lendo Os Riscos e Cuidados ao usar Cosméticos na Gravidez
O que é hiperidrose palmar e plantar? Nada mais é que o suor excessivo nas mãos (palmar) e nos pés (plantar). Ela chega atingir até 1% dos jovens de ambos os sexos, normalmente iniciada no período infantil ou na adolescência. Tem cura? Sim, tem como acabar com o suor nas mãos e nós pés. Existem… Continuar lendo Causas e tratamentos: Hiperidrose palmar e plantar
1. Existem diferentes tipos de melanoma. Como diferenciá-los? A maioria dos melanomas é do tipo extensivo superficial, são manchas com cores diferentes (heterocromia), bordas irregulares, tamanhos e formatos diversos, mais comuns nos membros inferiores no sexo feminino e no masculino no tronco. Tem esta apresentação, pois a disseminação é horizontal e geralmente se origina de nevos… Continuar lendo Saúde da pele: 10 questões sobre Melanoma
Terror para alguns, sinal de experiência para outros. Rugas são sulcos que vão surgindo na pele com o passar do tempo. Isso se deve a diminuição de colágeno e elastina que os tecidos vão perdendo, especialmente a partir dos 30 anos. Dicas para suavizar rugas e marcas de expressão no rosto Geralmente, surgem em partes… Continuar lendo Rugas e sinais de envelhecimento: causas e tratamentos
Dra. Monica Adoni Heller 