Saúde

Suor excessivo pode ser sinal de que o seu organismo não funciona direito

O suor é o companheiro inseparável de qualquer atleta. Quando o organismo produz água para regular a temperatura corporal, nós suamos. Só que se isso acontecer em excesso pode ser um sinal de que as coisas não estão funcionando direito no organismo. A hiperidrose atinge já 1% da população mundial, seja por causa de alguma… Continuar lendo Suor excessivo pode ser sinal de que o seu organismo não funciona direito

Beleza

Escova Progressiva

Há cerca de dez anos, a escova progressiva literalmente fez a cabeça das brasileiras que preferem os cabelos lisos. Antes de optar pelo procedimento, tome alguns cuidados. Produtos para alisamento registrados e autorizados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) não trazem perigo à saúde. No entanto, procure obter mais detalhes sobre os componentes do… Continuar lendo Escova Progressiva

Saúde

Seca, mista ou oleosa? Saiba qual o melhor protetor para o seu tipo de pele

Esqueça aquela ideia de que protetor solar é só para os períodos de praia e piscina. Esse tipo de cosmético evoluiu tanto que, hoje, há protetores específicos para o dia a dia, sem cheiro e com textura mais leve. Alguns deles funcionam até como tratamento, pois trazem ingredientes que ajudam a hidratar, acalmar ou matificar… Continuar lendo Seca, mista ou oleosa? Saiba qual o melhor protetor para o seu tipo de pele

Saúde

Os cuidados com a pele negra

Os especialistas em dermatologia afirmam que as pessoas de pele negra têm algumas vantagens em relação às pessoas de pele mais clara quando se expõem ao sol. É porque a sua pele é mais firme e tem mais atividade dos melacinótipos, que funciona como um protetor solar natural. Isso aumenta a resistência cutânea, principalmente contra… Continuar lendo Os cuidados com a pele negra

Paz

O LEITE SÓ FERVE QUANDO VOCÊ SAI DE PERTO

Sobre as expectativas que criamos, esperando que as coisas aconteçam no nosso tempo. A vida _como o leite_ não está nem aí pra sua pressa, pro seu momento, pra sua decisão. Por isso você tem que aprender a confiar. A relaxar. A tolerar as demoras. A i.g.n.o.r.a.r.. Em meados dos anos 80, lá em Minas,… Continuar lendo O LEITE SÓ FERVE QUANDO VOCÊ SAI DE PERTO

Saúde

Dicas dos atletas quanto à proteção solar

O maior desafio para os atletas de provas de resistência não é a competição, mas a exposição ao sol, conforme artigo publicado na revista Sun & Skin News.

Os triatletas, por exemplo, competem em áreas descobertas em três esportes de resistência: natação, ciclismo e corrida.

Muitos competidores não se protegem adequadamente e, o resultado disso, pode ser o envelhecimento precoce e o câncer de pele, incluindo melanomas.

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Alimentação

Anote: receita de vitamina de banana, ameixa e castanha-do-pará

A vitamina pode ser uma grande aliada quando você está com pressa, pois é fácil de fazer e nutritiva. A dica de hoje é a vitamina feita com bebida à base de soja, banana, ameixa e castanha-do-pará. As frutas, como ameixa, contêm fibras que podem auxiliar na função intestinal, na diminuição da absorção do colesterol, na resposta… Continuar lendo Anote: receita de vitamina de banana, ameixa e castanha-do-pará

Mulher

Ser mulher hoje: O papel da mulher na atualidade

Até algum tempo atrás, mulheres não tinham o direito de fazer escolhas. Sequer podiam escolher os próprios parceiros! O surgimento da pílula anticoncepcional e o movimento feminista quebraram paradigmas e trouxeram uma nova consciência sobre o feminino. Isso foi importante para questionar uma visão de mundo, que vigorou até os anos 60. Mudamos nosso posicionamento… Continuar lendo Ser mulher hoje: O papel da mulher na atualidade