Saúde

Mitos e verdades sobre a drenagem linfática no tratamento da celulite

drenagem-linfatica

Muitas pessoas se perguntam se a massagem modeladora serve para “perder barriga”, se a drenagem linfática promove o emagrecimento e, ainda, se existe um aparelho que ajude a perder gordurinhas.

Tire todas as suas dúvidas sobre a DLM (drenagem linfática manual), também conhecida como massagem modeladora, e entenda mais sobre seus benefícios.

A drenagem linfática emagrece?

Não.

A drenagem linfática manual não interfere na gordura, ou seja, no tecido adiposo.

A massagem oferece diversas vantagens, porém, a diminuição de gordura corporal não é uma delas.

O que acontece, de fato, é uma pequena redução das medidas corporais em determinadas áreas.

Pessoas que sofrem com inchaço podem confundir a perda de líquidos com a perda de gordura. Portanto, a drenagem linfática manual não emagrece.

O que promove o emagrecimento saudável será sempre combinar exercícios físicos e dieta equilibrada.

A drenagem é capaz de eliminar celulites?

Depende. A celulite é formada pela retenção de líquidos em certas regiões do corpo, como nas coxas e glúteos.

Esse excesso de líquidos causa a má oxigenação do sangue nos tecidos, formando nódulos que causam elevações na pele.

O objetivo da drenagem é ajudar na oxidação e melhorar a circulação do sangue, quebrando os nódulos formados.

Porém, a diminuição da celulite ocorre quando a inflamação está no começo, ou em um grau pequeno.

Em grau avançado, a massagem pode apenas aliviar possíveis dores e melhorar levemente a aparência.

A drenagem linfática manual ajuda a soltar o intestino?

Sim. A técnica estimula o peristaltismo, melhorando a frequência de eliminação das fezes.

A drenagem machuca, dói ou pode deixar marcas no corpo?

Definitivamente, não. A massagem não pode causar dores ou hematomas ao paciente.

Os vasos linfáticos massageados são superficiais, portanto, não há razão para sentir dor ou desconforto após o procedimento.

A drenagem manual é mais eficaz quando feita com aparelhos massageadores?

Sim. A drenagem manual aumenta sua capacidade quando feita com aparelhos.

Sejam eles massageadores, de pressão ou de sucção.

Para conseguir amenizar de vez a aparência das celulites, alie um bom tratamento de drenagem linfática com exercícios físicos e alimentação regrada.

Via: http://br.blastingnews.com

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto:
%d blogueiros gostam disto: